Welcome in odessarab site
اهلا بكم في منتديات اوديسا

we offer you all what you need

دخول الأعضاء:

كلمة السر:

ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى

التسجيل! | نسيت كلمة المرور?
Welcome in odessarab site
اهلا بكم في منتديات اوديسا

we offer you all what you need

دخول الأعضاء:

كلمة السر:

ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى

التسجيل! | نسيت كلمة المرور?


odessa odessaodessaodesasodessa1


FORUM OF ODESSA,TEMPLATES PHPBB,GAMES,PROGRAMES,FILMS,ISLAMICS AND ALL KIND OF TECHNOLOGIES
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
منتديات اوديسا
ازرار المنتدى
أهلا وسهلا بك يا نتمنى قضاء افضل الاوقات في ربوع منتديات اوديسا
اذا كنت زائر فتفضل بالتسجيل من هنا اما اذا كنت من اعضائنا الاعزاء فتفضل بالدخول من هنا
المنتدى محمي بواسطة NOD ESET 32
الرئيسية المنتديات مكتبة الصور قائمة الأعضاء بحث اتصل بنا سؤال وجواب التسجيل دخول
مواضيع مماثلة
2 1
 
odessarabاكواد لعمل ايطارات للمنتدى من الجوانب ومن فوق ومن تحت ((حصرى على بحيرة الاشهار))فن إدارة الوقت . Psd10الأحد أغسطس 29, 2021 7:17 pm من طرف larbiodessarabشاومي نوت 10 برو الاسطورة المزيفة فن إدارة الوقت . Psd10الأحد أغسطس 29, 2021 9:45 am من طرف yuri19_86odessarabخاصية الجديده من أبل appleفن إدارة الوقت . Psd10الأحد أغسطس 29, 2021 9:44 am من طرف yuri19_86odessarabrealme C11فن إدارة الوقت . Psd10الأحد أغسطس 29, 2021 9:42 am من طرف yuri19_86odessarabتحميل لعبة GTA SAN ANDREASفن إدارة الوقت . Psd10السبت يونيو 05, 2021 12:33 am من طرف yuri19_86odessarabفلاشة SAMSUNG A30 ARABIC فن إدارة الوقت . Psd10السبت يونيو 05, 2021 12:27 am من طرف yuri19_86odessarabjabal solo squad pubg mobileفن إدارة الوقت . Psd10الأحد يناير 10, 2021 1:12 pm من طرف yuri19_86odessarabتحميل فيلم الأكشن والفانتازيا العائلى Eragon مدبلج للغة العربية بمساحة 292 ميجا على أكثر من سيرفرفن إدارة الوقت . Psd10الإثنين ديسمبر 07, 2020 9:23 pm من طرف SALM-SLIM-SLMANodessarabتصميم و تنفيذ قوالب حقن البلاستيك (كتاب كامل)فن إدارة الوقت . Psd10الإثنين مارس 19, 2018 10:33 pm من طرف منصور صالحodessarabحصريا من اوديسا قارئ ملفات pdf Foxit PDF Editor 2.2.1 Build 1119 تحميل مباشر فن إدارة الوقت . Psd10الخميس يناير 11, 2018 6:18 am من طرف qmore66odessarabعسى خير غياب حنينفن إدارة الوقت . Psd10الثلاثاء أغسطس 15, 2017 6:18 pm من طرف حنينodessarabعضو جديد يرغب في الاستفادةفن إدارة الوقت . Psd10الثلاثاء أغسطس 15, 2017 5:51 pm من طرف حنينodessarabتعريب حصري لجوال Samsung S8600 Wave 3فن إدارة الوقت . Psd10الأحد أغسطس 06, 2017 11:44 am من طرف samozeenodessarabتحميل لعبة Gothic 2: Night of the Raven (2005) فن إدارة الوقت . Psd10الأحد مارس 26, 2017 12:16 pm من طرف saddamodessarabللدلال و الرفاهيه عنوان مساج في شرم الشيخفن إدارة الوقت . Psd10الأحد يناير 15, 2017 1:42 pm من طرف اسامة الازعر
 
4 3

شاطر | 
 

 فن إدارة الوقت .

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ɱɨʂɦȏȏƞą
مجلس الادارة

مجلس الادارة
ɱɨʂɦȏȏƞą

المشاركات : 10238
تاريخ التسجيل : 07/03/2010
نقاط : 18201
انثى
متصفحي : mozilla
احترام قوانين المنتدى احترام كامل
الأوسمة فن إدارة الوقت . Empty
عضو مميز فن إدارة الوقت . Fgfgf
العمر : 31
مُساهمةموضوع: فن إدارة الوقت .   فن إدارة الوقت . Psd10الجمعة يناير 07, 2011 6:55 am


فن إدارة الوقت .

مصدر الموضوع الاصلي: فن إدارة الوقت .


فن إدارة الوقت .

الفصل الأول : سيطر على وقتك

أولاً : أزل من عقلك خرافة[ الوقت حر]
إن التفكير بالأشياء الملموسة مثل السيارات والبيوت أسهل من
التفكير بالوقت وذلك لأن لها قيمة ، ولكن لأن الوقت غير مرئي
وغير قابل للمس فهو لا يحظى بالاحترام الكافي ، فلو سرق شخص
مجوهرات منك فإنك ستنزعج وتخبر الشرطة عن الجريمة ولكن سرقة
الوقت في العادة لا تعتبر حتى جنحة ، ومما يدل على هذا أننا
نسمع أحياناً قول القائل : اعمل ذلك في وقتك الحر ، أي اعمل
ذلك حين لا تكون منهمكاً في أمر مهم ، ولكن الحقيقة هي أنه يجب
أن لا يكون هناك شيء اسمه الوقت الحر .

ثانياً : قدِّر لمجهودك ثمرة أعلى من الثمرة الحالية
فإذا بدأت تفكر بأن وقتك فعلاً يساوي ثمرة عظيمة ؛ فلا تفاجئ
إذا وجدت نفسك تجني فعلياً تلك الثمرة ، وما سيحصل هو أنك
ستبدأ تدرك قيمة الساعة المهدرة ، بعد ذلك ستبدأ بالبحث عن طرق
لتقليل الهدر الذي يسببه انعدام الكفاءة ، وربما وهو الأهم
ستبدأ بالاختيار بدقة أكثر المشاريع والطلبات ثمرة ، ويجب أن
لا تهب وقتك لأحد إلا باختيارك ، ولا تعتبر وقت شخص آخر أكثر
قيمة من وقتك .

ثالثاً : حاسب نفسك ودقق في وقتك والمجهود المبذول فيه

إن كنت من الذين لا يستطيعون أن يستثمروا وقتهم بشكل جيد فحاول
أن تضع لك سجلاً تدوِّن فيه جداول لوقتك والوقت الذي قضيته في
أداء كل عمل من أعمالك ، وربما لا تكون هذه الطريقة ضرورية
للناس الذين تعلموا إدارة وقتهم بشكل جيد ، ولكن بالنسبة للشخص
الذي يجد صعوبة في إدارة وقته فإن الاحتفاظ بسجل يمكن أن يكون
مفيداً كأداة تشخيص ، فالسجل يمكن أن يكون له أثر الصدمة ؛
حتى للناس ذوي الخبرة حينما يدركون كم من الوقت يتم فقدانه
ببساطة ، إن السجل لا يترك مجالاً كبيراً لخداع النفس .

الفصل الثاني : نظّم نفسك ورتب أولوياتك
إن معرفة التفاوت في أهمية الواجبات على لائحتك أمر حيوي ،
فهذا هو الموقع الذي يتيه فيه الكثير ممن يمكن أن يصبحوا خبراء
في إدارة الوقت ، فإنهم يصنعون قائمة بالواجبات ، ولكنهم
عندما يبدءون بتنفيذ البنود على القائمة ؛ فإنهم يعاملون كل
الواجبات بالتساوي ؛ وحتى يحصل تنظيم النفس وترتيب الأولويات
فلابد من اتباع الأمور التالية :
1- يجب عليك أن تحدد وتدون أهدافك .
2- ركز نشاطك وجهودك على المصادر المفيدة لعملك .
إن الانتباه إلى ما سيعطي أفضل العوائد يحررك من الاهتمام
والارتباط بالمصادر التي تساهم بشيء قليل أو بلا شيء في نجاحك ،
فقد تحتاج إلى إلغاء 80% من مصادرك أو تتخلص من 80% مما كنت
تضعه على لائحة أولوياتك .
3- اكتب كل واجبات يومك .

هناك عدة أسباب وجيهة تجعل هذه النصيحة جيدة ، منها :
أ-إذا كانت الواجبات مدونة فبإمكانك أن تنام بعمق أكثر ، حيث
يصبح ذهنك صافياً ، ولا يخفى عليك أثر النوم بهذه الصفة على
عمل الغد .
ب-إذا كانت الواجبات مدونة فإن عقلك يتحرر ؛
حتى يحل المشاكل ، وليس فقط ليتذكرها ، فأصبح المجهود العقلي
متوجهاً إلى عملية واحدة وهي إيجاد النتائج وليس إلى عمليتين ؛
عملية الحل والتذكر .
ج-إذا كانت الواجبات مدونة فأنت
تكون قد خطوت خطوة نحو الالتزام ، فإذا كان الواجب لم يكتب فهو
على الأرجح لا يستحق التنفيذ.
4- اجعل لائحتك شاملة لوقتك وأولوياتك .
وحتى تكون لائحتك عملية فلابد أن :
• لا تعتمد على مذكرات مخربشة على قطع من الورق مبعثرة هنا وهناك .
• لاتعتمد على قصاصات على مكتبك أو ملصقة على الثلاجة ونحوها بواسطة مغناطيس .
• تأكد من وجود لائحتك في مكان واحد على الأقل ، فربما يكون ذلك في مفكرة تحملها معك أو في حاسوب .
• اجعل قائمتك حديثة .
• تأكد من أن تكون القائمة في متناول اليد في كل الأوقات .
5- افحص قائمتك بشكل منتظم واجعل مرؤوسيك يفعلوا ذلك أيضاً .
راجع قائمتك بشكل دوري ، ولابد أن تنظر إليها في الصباح كأول
شيء تفعله بدون انقطاع ، وأيضا كلما أعطيت واجبات لمرؤوسيك
تأكد من أنهم يحتفظون بقوائم للأمور المطلوبة منهم ، واطلب
منهم في الاجتماعات التالية ، أن يحضروا القوائم ويستعملوها
كأساس لتقريرهم عن العمل ، وتأكد أنك متى استخدمت القائمة بهذه
الطريقة فسوف تتأكد من أن الواجب الذي أمليته لم ينته إلى
النسيان .
6- حدد الفقرات على قائمتك بدقة وعلى قدر الطاقة .
يجب أن تكون قائمتك شاملة ، ولكنها يجب ألا تكون موسوعية ؛
وإلا أجبرت نفسك على أكثر من طاقتك ، وقبل أن تغادر المكتب
اكتب ستة أشياء أو نحوها لم تتمكن من عملها اليوم ، وتحتاج إلى
عملها بشدة في الغد ، وبهذا ستصبح أكثر تركيزاً ، وسرعان ما
يحصل لك تحسن ملحوظ في إنتاجيتك .

7- حدد تاريخاً وزمناً للواجبات التي على لائحتك .
ضع الواجبات المطلوبة على لائحتك ،ويجب أن تلتزم بتنفيذ ما هو
على اللائحة ، وأفضل طريقة للالتزام هي إعطاء كل واجب على
اللائحة شريحة زمنية محددة .
8- إذا كنت مسئولًا ففكر بعمل لوائح لمعاونيك .
فعليك أن تضع لوائح واجبات لمساعديك الرئيسين ، أو تطلب منهم أن يفعلوا ذلك .

9- اعمل لائحة للمدى الطويل .
يعمل الكثير من مخططي الوقت لوائح للمدى الطويل ، بل إن بعضهم
يعرف لائحة واجباته الشهرية ، فيعرف مسبقاً وقبل شهر معظم
المكالمات الهاتفية الهامة التي سيجريها ، وبعض الأشخاص يقدرون
حتى كمية الوقت التي سيحتاجها كل من مشاريعهم الموجودة على
لائحة المدى الطويل حتى تنتهي ، بعد ذلك يستخدمون لوائح
أسبوعية وشهرية وحتى سنوية لعمل لوائحهم من خلالها .


 توقيع ɱɨʂɦȏȏƞą




فن إدارة الوقت . V66t70ybopsp

فن إدارة الوقت . Emj02837فن إدارة الوقت . 1980_p50061فن إدارة الوقت . Emj02837
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حنين

فن إدارة الوقت . Stars1
حنين

المشاركات : 11925
تاريخ التسجيل : 22/11/2009
نقاط : 19914
انثى
متصفحي : mozilla
احترام قوانين المنتدى احترام كامل
الأوسمة الادارة
عضو مميز فن إدارة الوقت . 144808182
العمر : 43
مُساهمةموضوع: رد: فن إدارة الوقت .   فن إدارة الوقت . Psd10الجمعة يناير 07, 2011 3:14 pm


فن إدارة الوقت .

مصدر الموضوع الاصلي: فن إدارة الوقت .


فن إدارة الوقت . 24


 توقيع حنين



وحشتينى قوى يا ياسمين


لبِستُ ثوب الرَّجا والناس قد رقدوا *** وَقُمتُّ أشكوا إلى مولاي ما أجـدُ
وقُلتُ يا أمَلـي فـي كـلِّ نائبـة *** ومَن عليه لكشف الضُّـرِّ أعتمد

أشكو إليك أمـوراً أنـت تعلمهـا *** ما لي على حملها صبرٌ ولا جلـدُ
وقد مدَدْتُ يدِي بالـذُّلِّ مبتهـلاً *** أليك يا خير من مُـدَّتْ أليـه يـدُ
فـلا ترُدَّنهـا يـا ربِّ خائـبـةً *** فبَحْرُ جودِكَ يروي كل مـنْ يَـرِد
 



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ɱɨʂɦȏȏƞą
مجلس الادارة

مجلس الادارة
ɱɨʂɦȏȏƞą

المشاركات : 10238
تاريخ التسجيل : 07/03/2010
نقاط : 18201
انثى
متصفحي : mozilla
احترام قوانين المنتدى احترام كامل
الأوسمة فن إدارة الوقت . Empty
عضو مميز فن إدارة الوقت . Fgfgf
العمر : 31
مُساهمةموضوع: رد: فن إدارة الوقت .   فن إدارة الوقت . Psd10السبت يناير 08, 2011 4:51 am


فن إدارة الوقت .

مصدر الموضوع الاصلي: فن إدارة الوقت .


فن إدارة الوقت . Jb12815392782

فن إدارة الوقت . Jb12944054421


 توقيع ɱɨʂɦȏȏƞą




فن إدارة الوقت . V66t70ybopsp

فن إدارة الوقت . Emj02837فن إدارة الوقت . 1980_p50061فن إدارة الوقت . Emj02837
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Akatsuki
عضو مجهتد
فن إدارة الوقت . Ipkp6x10
avatar

المشاركات : 129
تاريخ التسجيل : 12/12/2009
نقاط : 4769
انثى
متصفحي : mozilla
احترام قوانين المنتدى احترام كامل
الأوسمة فن إدارة الوقت . Empty
عضو مميز فن إدارة الوقت . Empty
العمر : 29
http://thebest.all-up.com
مُساهمةموضوع: رد: فن إدارة الوقت .   فن إدارة الوقت . Psd10السبت أكتوبر 15, 2011 5:55 pm


فن إدارة الوقت .

مصدر الموضوع الاصلي: فن إدارة الوقت .


السـلآم عليـــكم و رحمة الله تعــآلى و بركآتهـ

موضوع مميـز و قيـم

بآآركـ الله فيـك

مجهود جميـل و رآئـع

شكـرآ جزيـلآ لكـ

بإنتظآر كل جديد منكـ

في امـــآآن الله


 توقيع Akatsuki

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ميشو55
عضو Vip
فن إدارة الوقت . Stars6
ميشو55

المشاركات : 4966
تاريخ التسجيل : 18/01/2012
نقاط : 9541
ذكر
متصفحي : mozilla
احترام قوانين المنتدى احترام كامل
العمر : 23
http://mmmm.alamontada.com/
مُساهمةموضوع: رد: فن إدارة الوقت .   فن إدارة الوقت . Psd10السبت فبراير 04, 2012 3:07 pm


فن إدارة الوقت .

مصدر الموضوع الاصلي: فن إدارة الوقت .


شكرا لك


 توقيع ميشو55

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

فن إدارة الوقت .

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 

مواضيع مماثلة

+
صفحة 1 من اصل 1

odessarab الكلمات الدلالية
odessarab رابط الموضوع
odessarab bbcode BBCode
odessarab HTML HTML كود الموضوع
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات اوديسا odessa :: المنتدى العام :: المنتدى العام :: المنتدى التعليمي العام-
انتقل الى:  
2 1
Powered byOdessarab.net ® Version 2
Copyright © 2010
.:: جميع الحقوق محفوظه لمنتدى أوديسا © ::.
جميع المواضيع و الردود تعبر عن رأي صاحبها ولا تعبر عن رأي إداره منتدى أوديسا بــتــاتــآ
مع العلم انه للادارة حق حذف اى مخالفه وهذا ما نقوم به دوما
ونشكر تعاون كل من يبلغنا ان وجدت مخالفه لدينا
»» إبراء ذمة إدارة المنتدى ، امام الله وامام جميع الزوار والاعضاء ، على مايحصل من تعارف بين الاعضاء او زوار على مايخالف ديننا الحنيف ، والله ولي التوفيق
الساعة الانبتوقيت السعودية
»»يرجى التسجيل بايميل صحيح حتى لا تتعرض العضوية للحذف و حظر الآى بى
.:: لمشاهدة أحسن للمنتدى يفضل جعل حجم الشاشة (( 1024 × 780 )) و متصفح فايرفوكس::.

فن إدارة الوقت . 03_0410
 
4 3
2 1
 
4 3

043
الإعلان  النصيالإعلان  النصيالإعلان  النصيالإعلان  النصيالإعلان  النصيالإعلان  النصيالإعلان  النصيالإعلان  النصيالإعلان  النصي

الإعلان  النصي

الإعلان  النصي

الإعلان  النصي

الإعلان  النصي

الإعلان  النصي

الإعلان  النصيالإعلان  النصيالإعلان  النصيالإعلان  النصي
5444

© phpBB | انشاء منتدى | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | التبليغ عن محتوى مخالف | آخر المواضيع
حمل احدث الالعاب الضخمة  | افلام اجنبية | افلام عربية | ستايلات تومبلايت مجاناا styles template | اكواد التومبلايت | تطوير المنتديات | feed | rss
7