Welcome in odessarab site
اهلا بكم في منتديات اوديسا

we offer you all what you need

دخول الأعضاء:

كلمة السر:

ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى

التسجيل! | نسيت كلمة المرور?
Welcome in odessarab site
اهلا بكم في منتديات اوديسا

we offer you all what you need

دخول الأعضاء:

كلمة السر:

ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى

التسجيل! | نسيت كلمة المرور?


odessa odessaodessaodesasodessa1


FORUM OF ODESSA,TEMPLATES PHPBB,GAMES,PROGRAMES,FILMS,ISLAMICS AND ALL KIND OF TECHNOLOGIES
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
منتديات اوديسا
ازرار المنتدى
أهلا وسهلا بك يا نتمنى قضاء افضل الاوقات في ربوع منتديات اوديسا
اذا كنت زائر فتفضل بالتسجيل من هنا اما اذا كنت من اعضائنا الاعزاء فتفضل بالدخول من هنا
المنتدى محمي بواسطة NOD ESET 32
الرئيسية المنتديات مكتبة الصور قائمة الأعضاء بحث اتصل بنا سؤال وجواب التسجيل دخول
مواضيع مماثلة
2 1
 
odessarabاكواد لعمل ايطارات للمنتدى من الجوانب ومن فوق ومن تحت ((حصرى على بحيرة الاشهار))علاج القشرة المرضية Psd10الأحد أغسطس 29, 2021 7:17 pm من طرف odessarabشاومي نوت 10 برو الاسطورة المزيفة علاج القشرة المرضية Psd10الأحد أغسطس 29, 2021 9:45 am من طرف odessarabخاصية الجديده من أبل appleعلاج القشرة المرضية Psd10الأحد أغسطس 29, 2021 9:44 am من طرف odessarabrealme C11علاج القشرة المرضية Psd10الأحد أغسطس 29, 2021 9:42 am من طرف odessarabتحميل لعبة GTA SAN ANDREASعلاج القشرة المرضية Psd10السبت يونيو 05, 2021 12:33 am من طرف odessarabفلاشة SAMSUNG A30 ARABIC علاج القشرة المرضية Psd10السبت يونيو 05, 2021 12:27 am من طرف odessarabjabal solo squad pubg mobileعلاج القشرة المرضية Psd10الأحد يناير 10, 2021 1:12 pm من طرف odessarabتحميل فيلم الأكشن والفانتازيا العائلى Eragon مدبلج للغة العربية بمساحة 292 ميجا على أكثر من سيرفرعلاج القشرة المرضية Psd10الإثنين ديسمبر 07, 2020 9:23 pm من طرف odessarabتصميم و تنفيذ قوالب حقن البلاستيك (كتاب كامل)علاج القشرة المرضية Psd10الإثنين مارس 19, 2018 10:33 pm من طرف odessarabحصريا من اوديسا قارئ ملفات pdf Foxit PDF Editor 2.2.1 Build 1119 تحميل مباشر علاج القشرة المرضية Psd10الخميس يناير 11, 2018 6:18 am من طرف odessarabعسى خير غياب حنينعلاج القشرة المرضية Psd10الثلاثاء أغسطس 15, 2017 6:18 pm من طرف odessarabعضو جديد يرغب في الاستفادةعلاج القشرة المرضية Psd10الثلاثاء أغسطس 15, 2017 5:51 pm من طرف odessarabتعريب حصري لجوال Samsung S8600 Wave 3علاج القشرة المرضية Psd10الأحد أغسطس 06, 2017 11:44 am من طرف odessarabتحميل لعبة Gothic 2: Night of the Raven (2005) علاج القشرة المرضية Psd10الأحد مارس 26, 2017 12:16 pm من طرف odessarabللدلال و الرفاهيه عنوان مساج في شرم الشيخعلاج القشرة المرضية Psd10الأحد يناير 15, 2017 1:42 pm من طرف 
 
4 3

شاطر | 
 

 علاج القشرة المرضية

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ريم85
عضو متألق
علاج القشرة المرضية Default6
ريم85

المشاركات : 538
تاريخ التسجيل : 09/01/2010
نقاط : 6226
انثى
احترام قوانين المنتدى احترام كامل
الأوسمة علاج القشرة المرضية Empty
عضو مميز علاج القشرة المرضية Empty
http://aaaamal.forumactif.com
مُساهمةموضوع: علاج القشرة المرضية   علاج القشرة المرضية Psd10الثلاثاء فبراير 23, 2010 9:39 pm


علاج القشرة المرضية

مصدر الموضوع الاصلي: علاج القشرة المرضية



قشرة الشعر .. بين الأسباب الطبيعية والمرضية

علاج القشرة المرضية Large_271

على الرغم من أن قشرة الشعر تعد من المشاكل الصحية البسيطة الطبيعية السهلة العلاج، إلا أنها تسبب لصاحبها الكثير من القلق خاصة عند ارتداء الملابس الداكنة اللون، فتتناثر تلك القشيرات ببساطة على الكتفين وأعلى الظهر مسببة له الإحراج والتوتر والمحاولات المتكررة لـ «نفض هذا القلق» عن كتفيه! وقشرة الرأس، بشكل عام هي عملية طبيعية غير ضارة ولا تحمل أي درجة من الخطورة، وهي حالة شائعة جداً تصيب جميع الناس.
تنمو الخلايا على سطح فروة الرأس باستمرار كغيرها من الخلايا في الجسم، ويتم التخلص من الخلايا الميتة على شكل قشور ميتة جافة صغيرة بيضاء اللون تسبب حكة في فروة الرأس، فتتساقط هذه القشور على الشعر والأكتاف.
قشرة مرضية
وعلى الرغم من كون هذه الحالة تعد من الحالات الطبيعية، إلا أنها قد تكون بسبب مشكلة مرضية وليس فقط بسبب تسارع نمو وتكاثر الخلايا.
فقد أثبتت الأبحاث الطبية أن نمو بعض الخمائر (yeasts)، والفطريات على فروة الرأس قد يسبب ظهور القشرة.
وقد تظهر القشرة أيضاً بسبب حدوث التهاب يعرف بالالتهاب الجلدي السيلاني الزهمي (seborrhoeic dermatitis) الذي يعد أهم أسباب ظهور قشرة الرأس المرضية.
ويتميز هذا الالتهاب بظهور قشور حرشفية تميل إلى اللون الأصفر فوق بقع حمراء اللون في الجلد فتظهر على فروة الرأس على شكل قشور.
غير أنه قد يصيب أيضاً الحواجب والجفون والأذن وثنيات الفم والأنف، مسببا بقعا متقشرة حمراء اللون تشعر المصاب بها بالحرقة والرغبة في حكها.
وقد يؤدي تمشيط الشعر بعنف وحك فروة الرأس بالمشط إلى زيادة القشور وبالتالي حدوث هذا الالتهاب.
وغالباً ما يصاب الرضع في الأسابيع الأولى من عمرهم بنوع من السيلان الدهني الزهمي يعرف بقلنسوة المهد الذي لا يعرف حتى الآن سبب لحصوله، ولا يسبب أي إزعاج للطفل ويزول من تلقاء نفسه خلال شهور قليلة.
وكذلك يمكن أن تؤدي الإصابة بمرض الصدفية إلى ظهور هذه القشرة والتي تظهر بشكل أكثر سماكة على فروة الرأس، وتتسم بأنها غير معدية ولا يوجد خوف منها.
أهم العوامل التي تزيد من ظهور القشرة:
- العوامل المناخية: يشكو الكثيرون من زيادة القشرة خلال فصل الشتاء، حيث الطقس شديد البرودة.
ويعود ذلك لقلة غسل الشعر بسبب البرد، وبالتالي تقل نظافة الرأس، الأمر الذي يساعد على نمو الخمائر والتي بدورها تساعد على ظهور القشرة.
وكما تتأثر فروة الرأس بالبرودة فهي تتأثر بالطقس الحار والجاف مثلها مثل أيٍّ من أجزاء الجلد الأخرى، فتصبح أكثر عرضة للحكة والقشرة.
- إهمال النظافة والحساسية: إن إهمال نظافة الشعر وفروة الرأس يؤدي إلى ظهور القشرة، فتراكم الأوساخ على فروة الرأس يثير إفراز الغدد الدهنية وبالتالي يقود إلى ظهور المشكلة.
كما أن المصابين بالحساسية ضد بعض أنواع الشامبو تجعلهم يحجمون عن تنظيف شعرهم بالشكل المطلوب مما يؤدي أيضاً إلى نفس المشكلة.
- تصفيف الشعر: ان استخدام مجفف الشعر (السشوار) وتعرض فروة الرأس إلى الحرارة الشديدة بصورة مستمرة أو مبالغ فيها، يؤذيها مما يسبب ظهور القشرة.
كما يؤدي استعمال صبغات الشعر ومثبتات الشعر (سبراي) إلى ظهور قشرة معينة تشبه قشرة الشعر.
- الحمل والرضاعة: يؤدي الحمل والرضاعة المتكررة إلى ظهور القشرة، كما أن تناول حبوب منع الحمل يؤدي إلى تسارع نمو خلايا الجلد وبالتالي ظهور القشرة.
- زيادة إفراز العرق: أن ارتداء القبعات الضيقة وأغطية الرأس المحكمة، والتعرض لفترات طويلة لحرارة الشمس يزيدان من إفراز العرق الذي يثير ويهيج الغدد الدهنية في فروة الرأس مما يؤدي إلى ظهور القشرة.
- العمر: ان أعلى معدلات نشاط الغدد الدهنية لدى الذين تتراوح أعمارهم بين سن العشرين والأربعين، لذا تكثر الإصابة بها في هذه الفترة، كما أن نشاط الغدد الدهنية ولو بمعدل أقل واختلال الهرمونات عند البلوغ يؤديان إلى ظهور القشرة لهذه الشريحة.
ومن النادر ظهور القشرة عند الأطفال لقلة نشاط الغدد الدهنية وعدم إفرازها للدهون. لذلك ان ظهور القشرة عند الأطفال يعني بالضرورة وجود مرض جلدي.
- التغذية: ان سوء التغذية ونقص فيتامين ايه (A) قد يؤديان إلى ظهور القشرة.
- البشرة الدهنية: يعد أصحاب البشرة الدهنية الأكثر إصابة بقشرة الشعر، ويعود ذلك بسبب زيادة نشاط الغدد الدهنية، وبالتالي زيادة إفرازها للدهون التي تساعد على تكوين طبقة القشور في فروة الرأس.
- الشعر الطويل والقشرة: ان ذوات الشعر الطويل يعانين عند غسيل شعرهن الطويل فلا تتم نظافة الشعر بالشكل المثالي، كما أنهن أكثر عرضة للقشرة لأن الشعر الطويل يعوق سقوط الخلايا الميتة الناتجة عن تجدد خلايا فروة الرأس، وبالتالي تأخذ بالتراكم والتجمع على فروة الرأس.
خطوة العلاج الاولى
إن الخطوة الأولى لعلاج مشكلة القشرة، هي تفهم طبيعتها وأنها ليست مرضاً في حد ذاتها. ثم يأتي الدور الأهم الذي يسهم في التخلص من القشرة، وهو نظافة الشعر، فغسل الشعر باستمرار بالماء والشامبو المناسب (ثلاث مرات في الأسبوع في فصل الصيف، وأربع مرات أسبوعياً في فصل الشتاء) مثلاً يساعد على عدم تكون القشرة والتخلص من الحكة التي تؤذي فروة الرأس، والتخلص من الدهون المتراكمة والأوساخ التي تزيد من المشكلة.
ويجب الاهتمام بإزالة جميع آثار الشامبو من الشعر بالشطف الجيد، لأن بقاء الشامبو على فروة الرأس يزيد من المشكلة، حيث ان بقايا الشامبو بعد الجفاف تظهر على شكل قشور رقيقة تثير الحكة تسبب الحساسية لفروة الرأس.
«شامبو» طبي
ان استخدام الشامبو الطبي، لا العادي، يساعد على التخلص من المشكلة بصورة أسرع وأكثر فاعلية، حيث ان الشامبو العادي قد يخلص الشعر من المشكلة ليومين أو أربعة أيام، بينما يتخلص الشامبو الطبي من القشرة لمدة تتراوح بين خمسة إلى سبعة أسابيع.
ان معظم أنواع الشامبو الطبي يحتوي على مواد تعمل على تقليل تسارع نمو وتكاثر خلايا فروة الرأس، مثل مادة السيلينوم وحمض السليسلك، أو مادة «الزنك بيريثون»، فمع المداومة على استخدامها يتم القضاء على القشرة.
علاج القشرة المرضية
وان كان سبب القشرة وجود الالتهاب الزهمي، فينصح باستخدام شامبو يحتوي على مادة (Ketoconazole) مثل شامبو نيزورال، الذي يعمل كمضاد موضعي للفطريات يمكن أن يساعد في القضاء على مشكلة القشرة.
أما إذا كانت الصدفية هي المسببة لزيادة قشرة الرأس فلا بد من استخدام محلول ستيرودي (steroid lotion) على فروة الرأس لمعالجة الصدفية موضعياً، ومن المهم أن يتم العلاج تحت إشراف طبي متخصص.

المصدر: الواعدون


 توقيع ريم85

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
alloush_ak
المراقب العامعلاج القشرة المرضية Ut8
avatar

المشاركات : 10333
تاريخ التسجيل : 23/01/2010
نقاط : 16771
ذكر
احترام قوانين المنتدى احترام كامل
الأوسمة علاج القشرة المرضية Empty
عضو مميز التميز
العمر : 37
مُساهمةموضوع: رد: علاج القشرة المرضية   علاج القشرة المرضية Psd10الثلاثاء فبراير 23, 2010 11:01 pm


علاج القشرة المرضية

مصدر الموضوع الاصلي: علاج القشرة المرضية


علاج القشرة المرضية C477a6fch22ese1


 توقيع alloush_ak

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
heron bird
عضو محترف
علاج القشرة المرضية Mzxrg010
heron bird

المشاركات : 378
تاريخ التسجيل : 09/12/2009
نقاط : 5883
انثى
احترام قوانين المنتدى احترام كامل
الأوسمة علاج القشرة المرضية Empty
عضو مميز علاج القشرة المرضية Empty
العمر : 34
http://furniture.alafdal.net/
مُساهمةموضوع: رد: علاج القشرة المرضية   علاج القشرة المرضية Psd10الأحد مارس 07, 2010 2:25 pm


علاج القشرة المرضية

مصدر الموضوع الاصلي: علاج القشرة المرضية


بارك الله فيك 2


 توقيع heron bird

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صدام
m
m
avatar

المشاركات : 2853
تاريخ التسجيل : 10/11/2009
نقاط : 8696
ذكر
احترام قوانين المنتدى احترام كامل
الأوسمة علاج القشرة المرضية Empty
عضو مميز علاج القشرة المرضية Deign_11
العمر : 38
مُساهمةموضوع: رد: علاج القشرة المرضية   علاج القشرة المرضية Psd10الأحد مارس 07, 2010 2:28 pm


علاج القشرة المرضية

مصدر الموضوع الاصلي: علاج القشرة المرضية


علاج القشرة المرضية 967221


 توقيع صدام

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MiSkE
عضو فضي
علاج القشرة المرضية Mzuonq10
avatar

المشاركات : 1863
تاريخ التسجيل : 19/12/2009
نقاط : 7673
انثى
احترام قوانين المنتدى احترام كامل
الأوسمة علاج القشرة المرضية Deign10
عضو مميز علاج القشرة المرضية Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج القشرة المرضية   علاج القشرة المرضية Psd10الإثنين مارس 08, 2010 1:21 am


علاج القشرة المرضية

مصدر الموضوع الاصلي: علاج القشرة المرضية


علاج القشرة المرضية 947471


 توقيع MiSkE

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ahmad6101996
مرشح(ـة)لمجلس الادارة

مرشح(ـة)لمجلس الادارة
ahmad6101996

المشاركات : 3088
تاريخ التسجيل : 13/03/2010
نقاط : 9228
ذكر
احترام قوانين المنتدى احترام كامل
عضو مميز علاج القشرة المرضية Deign_10
http://www.ahmad-asira.tk
مُساهمةموضوع: رد: علاج القشرة المرضية   علاج القشرة المرضية Psd10الثلاثاء مارس 16, 2010 10:23 am


علاج القشرة المرضية

مصدر الموضوع الاصلي: علاج القشرة المرضية


علاج القشرة المرضية 330thankstm7علاج القشرة المرضية 11371141213


 توقيع ahmad6101996

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
UnderCover
عضو Vip
علاج القشرة المرضية Stars6
UnderCover

المشاركات : 7700
تاريخ التسجيل : 22/11/2009
نقاط : 13819
ذكر
احترام قوانين المنتدى احترام كامل
الأوسمة علاج القشرة المرضية Bnfgdf
العمر : 30
http://thebest.all-up.com
مُساهمةموضوع: رد: علاج القشرة المرضية   علاج القشرة المرضية Psd10الثلاثاء مارس 16, 2010 2:06 pm


علاج القشرة المرضية

مصدر الموضوع الاصلي: علاج القشرة المرضية


شكـــرا لك


 توقيع UnderCover

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المستبده
م
م
avatar

المشاركات : 806
تاريخ التسجيل : 14/02/2010
نقاط : 6261
انثى
احترام قوانين المنتدى احترام كامل
http://www.9odfa.com
مُساهمةموضوع: رد: علاج القشرة المرضية   علاج القشرة المرضية Psd10الثلاثاء مارس 16, 2010 2:20 pm


علاج القشرة المرضية

مصدر الموضوع الاصلي: علاج القشرة المرضية


الف شكر ماقصرت

جهود رائعه


 توقيع المستبده

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
yuri19_86
مؤسس المنتدى

مؤسس المنتدى
yuri19_86

المشاركات : 13773
تاريخ التسجيل : 10/11/2009
نقاط : 28067
ذكر
متصفحي : mozilla
احترام قوانين المنتدى احترام كامل
الأوسمة الادارة
https://odessa.ahlamontada.com
مُساهمةموضوع: رد: علاج القشرة المرضية   علاج القشرة المرضية Psd10السبت مارس 20, 2010 8:03 pm


علاج القشرة المرضية

مصدر الموضوع الاصلي: علاج القشرة المرضية


علاج القشرة المرضية 062373c4eec


 توقيع yuri19_86

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الانهار
عضو Vip
علاج القشرة المرضية Stars6
الانهار

المشاركات : 6566
تاريخ التسجيل : 12/03/2010
نقاط : 12925
ذكر
احترام قوانين المنتدى احترام كامل
الأوسمة علاج القشرة المرضية Bnfgdf
عضو مميز علاج القشرة المرضية Empty
العمر : 28
مُساهمةموضوع: رد: علاج القشرة المرضية   علاج القشرة المرضية Psd10الجمعة مارس 26, 2010 12:30 am


علاج القشرة المرضية

مصدر الموضوع الاصلي: علاج القشرة المرضية


Exclamation


 توقيع الانهار

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صدام
m
m
avatar

المشاركات : 2853
تاريخ التسجيل : 10/11/2009
نقاط : 8696
ذكر
احترام قوانين المنتدى احترام كامل
الأوسمة علاج القشرة المرضية Empty
عضو مميز علاج القشرة المرضية Deign_11
العمر : 38
مُساهمةموضوع: رد: علاج القشرة المرضية   علاج القشرة المرضية Psd10الجمعة يونيو 04, 2010 1:39 pm


علاج القشرة المرضية

مصدر الموضوع الاصلي: علاج القشرة المرضية


سلمت الايادي


 توقيع صدام

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
argentine
مرشح للاشراف
علاج القشرة المرضية Ut1
argentine

المشاركات : 4471
تاريخ التسجيل : 08/06/2010
نقاط : 10566
ذكر
احترام قوانين المنتدى احترام كامل
العمر : 38
مُساهمةموضوع: رد: علاج القشرة المرضية   علاج القشرة المرضية Psd10الجمعة يونيو 11, 2010 9:20 am


علاج القشرة المرضية

مصدر الموضوع الاصلي: علاج القشرة المرضية


علاج القشرة المرضية 062373c4eec


 توقيع argentine

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
افاق الابداعية
عضو متقدم
علاج القشرة المرضية Default6
افاق الابداعية

المشاركات : 1231
تاريخ التسجيل : 20/01/2012
نقاط : 6025
ذكر
متصفحي : mozilla
احترام قوانين المنتدى احترام كامل
العمر : 34
مُساهمةموضوع: رد: علاج القشرة المرضية   علاج القشرة المرضية Psd10الإثنين يناير 23, 2012 1:06 pm


علاج القشرة المرضية

مصدر الموضوع الاصلي: علاج القشرة المرضية




شكرا ً لكم


 توقيع افاق الابداعية

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنوتهـ مصريهـ
عضو Vip
علاج القشرة المرضية Stars6
بنوتهـ مصريهـ

المشاركات : 7505
تاريخ التسجيل : 22/01/2012
نقاط : 12935
انثى
متصفحي : mozilla
احترام قوانين المنتدى احترام كامل
العمر : 29
http://photoshop.banouta.net/
مُساهمةموضوع: رد: علاج القشرة المرضية   علاج القشرة المرضية Psd10الأربعاء يناير 25, 2012 9:57 pm


علاج القشرة المرضية

مصدر الموضوع الاصلي: علاج القشرة المرضية


شكرا عالموضوع وربنا يشفي كل مريض


 توقيع بنوتهـ مصريهـ

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

علاج القشرة المرضية

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 

مواضيع مماثلة

+
صفحة 1 من اصل 1

odessarab الكلمات الدلالية
odessarab رابط الموضوع
odessarab bbcode BBCode
odessarab HTML HTML كود الموضوع
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات اوديسا odessa :: المنتدى الطبي :: المنتدى الطبي & ومنتدى الظواهر الطبيعية :: صحتك بالدنيا-
انتقل الى:  
2 1
Powered byOdessarab.net ® Version 2
Copyright © 2010
.:: جميع الحقوق محفوظه لمنتدى أوديسا © ::.
جميع المواضيع و الردود تعبر عن رأي صاحبها ولا تعبر عن رأي إداره منتدى أوديسا بــتــاتــآ
مع العلم انه للادارة حق حذف اى مخالفه وهذا ما نقوم به دوما
ونشكر تعاون كل من يبلغنا ان وجدت مخالفه لدينا
»» إبراء ذمة إدارة المنتدى ، امام الله وامام جميع الزوار والاعضاء ، على مايحصل من تعارف بين الاعضاء او زوار على مايخالف ديننا الحنيف ، والله ولي التوفيق
الساعة الانبتوقيت السعودية
»»يرجى التسجيل بايميل صحيح حتى لا تتعرض العضوية للحذف و حظر الآى بى
.:: لمشاهدة أحسن للمنتدى يفضل جعل حجم الشاشة (( 1024 × 780 )) و متصفح فايرفوكس::.

علاج القشرة المرضية 03_0410
 
4 3
2 1
 
4 3

043
الإعلان  النصيالإعلان  النصيالإعلان  النصيالإعلان  النصيالإعلان  النصيالإعلان  النصيالإعلان  النصيالإعلان  النصيالإعلان  النصي

الإعلان  النصي

الإعلان  النصي

الإعلان  النصي

الإعلان  النصي

الإعلان  النصي

الإعلان  النصيالإعلان  النصيالإعلان  النصيالإعلان  النصي
5444

©phpBB | Ahlamontada.com | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | التبليغ عن محتوى مخالف | ملفات تعريف الارتباط التابعة لجهات خارجية | آخر المواضيع
حمل احدث الالعاب الضخمة  | افلام اجنبية | افلام عربية | ستايلات تومبلايت مجاناا styles template | اكواد التومبلايت | تطوير المنتديات | feed | rss
7