تسمى طاقة الربط النووية لكل نيوكليون "متوسط طاقة الربط النووية" . وتعد هذه
الكمية مؤشراً قوياً على استقرار العنصر فكلما زاد متوسط طاقة الربط النووية
للعنصر . كان هذا العنصر أكثر استقراراً وتحسب كما يلي :

وبذلك يتغير متوسط طاقة الربط النووية بتغير العدد الكتلي

كما هو موضح في
الشكل 

ويتضح من هذا الشكل ما يلي :

1)
يتراوح متوسط طاقة الربط النووية للعناصر بين (1 مليون الكترون فولت) لنظير
الهيدروجين

 ()

و8.7
مليون الكترون فولت للحديد ()
.

2)
أكثر العناصر استقراراً هي العناصر المتوسطة في الجدول الدوري (العدد الكتلي 40 –
120) وهي تمتلك أكبر متوسط طاقة ربط نووية ويعتبر الحديد ()
أكثر العناصر المتوسطة استقراراً .

3)
العناصر التي يزيد عددها الكتلي عن 120 والتي تعرف بالعناصر الثقيلة ، يقل متوسط
طاقة ربطها النووية عن العناصر المتوسطة ولذلك تكون أقل استقراراً . ولهذا تميل
للانشطار أو للنشاط الاشعاعي الطبيعي .

 

4) العناصر التي يقل عددها الكتلي عن (40) والتي تعرف بالعناصر الخفيفة يقل
متوسط ربطها النووية عن العناصر المتوسطة ولذلك تكون أقل استقراراً وتميل
للاندماج أو للنشاط الإشعاعي الطبيعي.