Welcome in odessarab site
اهلا بكم في منتديات اوديسا

we offer you all what you need

دخول الأعضاء:

كلمة السر:

ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى

التسجيل! | نسيت كلمة المرور?
Welcome in odessarab site
اهلا بكم في منتديات اوديسا

we offer you all what you need

دخول الأعضاء:

كلمة السر:

ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى

التسجيل! | نسيت كلمة المرور?


odessa odessaodessaodesasodessa1


FORUM OF ODESSA,TEMPLATES PHPBB,GAMES,PROGRAMES,FILMS,ISLAMICS AND ALL KIND OF TECHNOLOGIES
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
منتديات اوديسا
ازرار المنتدى
أهلا وسهلا بك يا نتمنى قضاء افضل الاوقات في ربوع منتديات اوديسا
اذا كنت زائر فتفضل بالتسجيل من هنا اما اذا كنت من اعضائنا الاعزاء فتفضل بالدخول من هنا
المنتدى محمي بواسطة NOD ESET 32
الرئيسية المنتديات مكتبة الصور قائمة الأعضاء بحث اتصل بنا سؤال وجواب التسجيل دخول
مواضيع مماثلة
2 1
 
odessarabاكواد لعمل ايطارات للمنتدى من الجوانب ومن فوق ومن تحت ((حصرى على بحيرة الاشهار))أعشاب لعلاج الحالات النفسية Psd10الأحد أغسطس 29, 2021 7:17 pm من طرف odessarabشاومي نوت 10 برو الاسطورة المزيفة أعشاب لعلاج الحالات النفسية Psd10الأحد أغسطس 29, 2021 9:45 am من طرف odessarabخاصية الجديده من أبل appleأعشاب لعلاج الحالات النفسية Psd10الأحد أغسطس 29, 2021 9:44 am من طرف odessarabrealme C11أعشاب لعلاج الحالات النفسية Psd10الأحد أغسطس 29, 2021 9:42 am من طرف odessarabتحميل لعبة GTA SAN ANDREASأعشاب لعلاج الحالات النفسية Psd10السبت يونيو 05, 2021 12:33 am من طرف odessarabفلاشة SAMSUNG A30 ARABIC أعشاب لعلاج الحالات النفسية Psd10السبت يونيو 05, 2021 12:27 am من طرف odessarabjabal solo squad pubg mobileأعشاب لعلاج الحالات النفسية Psd10الأحد يناير 10, 2021 1:12 pm من طرف odessarabتحميل فيلم الأكشن والفانتازيا العائلى Eragon مدبلج للغة العربية بمساحة 292 ميجا على أكثر من سيرفرأعشاب لعلاج الحالات النفسية Psd10الإثنين ديسمبر 07, 2020 9:23 pm من طرف odessarabتصميم و تنفيذ قوالب حقن البلاستيك (كتاب كامل)أعشاب لعلاج الحالات النفسية Psd10الإثنين مارس 19, 2018 10:33 pm من طرف odessarabحصريا من اوديسا قارئ ملفات pdf Foxit PDF Editor 2.2.1 Build 1119 تحميل مباشر أعشاب لعلاج الحالات النفسية Psd10الخميس يناير 11, 2018 6:18 am من طرف odessarabعسى خير غياب حنينأعشاب لعلاج الحالات النفسية Psd10الثلاثاء أغسطس 15, 2017 6:18 pm من طرف odessarabعضو جديد يرغب في الاستفادةأعشاب لعلاج الحالات النفسية Psd10الثلاثاء أغسطس 15, 2017 5:51 pm من طرف odessarabتعريب حصري لجوال Samsung S8600 Wave 3أعشاب لعلاج الحالات النفسية Psd10الأحد أغسطس 06, 2017 11:44 am من طرف odessarabتحميل لعبة Gothic 2: Night of the Raven (2005) أعشاب لعلاج الحالات النفسية Psd10الأحد مارس 26, 2017 12:16 pm من طرف odessarabللدلال و الرفاهيه عنوان مساج في شرم الشيخأعشاب لعلاج الحالات النفسية Psd10الأحد يناير 15, 2017 1:42 pm من طرف 
 
4 3

شاطر | 
 

 أعشاب لعلاج الحالات النفسية

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حنين

أعشاب لعلاج الحالات النفسية Stars1
حنين

المشاركات : 11925
تاريخ التسجيل : 22/11/2009
نقاط : 20548
انثى
متصفحي : mozilla
احترام قوانين المنتدى احترام كامل
الأوسمة الادارة
عضو مميز أعشاب لعلاج الحالات النفسية 144808182
العمر : 45
مُساهمةموضوع: أعشاب لعلاج الحالات النفسية   أعشاب لعلاج الحالات النفسية Psd10الأحد مارس 07, 2010 5:04 am


أعشاب لعلاج الحالات النفسية

مصدر الموضوع الاصلي: أعشاب لعلاج الحالات النفسية


هناك العديد من
الأكلات التي تسرق النوم من العين والتي تؤدي للسهر والتي تؤدي للأرق
وأكلات تسد النفس ومشروبات " ترد الروح " ومأكولات تسبب الحزن والاكتئاب
ولا أحد ينجو من الاكتئاب حتى للحظات وبعض الناس يعاني من الاكتئاب لأيام
وسنوات وهو شعور طبيعي يحدث في غالب الأحيان نتيجة للعديد من العوامل
الداخلية والخارجية ويؤدي الاكتئاب في بعض الأحيان للإفراط في تناول
الطعام وللاكتئاب أعراض تسمى بعلامات الإحباط وانقباض الصدر .

علامات الإحباط :
الشعور بالإرهاق والتعب .

الشعور بالحزن .

سرعة الغضب وتبدلات المزاج .

الإحساس بفقدان الأمل .

فرط الأكل أو فقدان الشهية .

الشعور بإنعدام الضمير أو الذنب .

ضعف التركيز وضعف الذاكرة .

تغير عادات النوم .

العجز عن الاستمتاع بالحياة .



علامات انقباض الصدر :

الشعور بالاكتئاب لعدة أيام .

عدم القدرة على متابعة الأعمال اليومية بشكل طبيعي .

نقص عرضي في الطاقة أو تغير بسيط في عادات النوم .

يمكن له الإحساس بالأنشطة المسلية .

ثبات الوزن .

شعور عابر بفقدان الأمل .

ويختلف تأثير الطعام على الإنسان من شخص لآخر تبعاً للعديد من العوامل
والأسباب وإن من أهم أسباب الشعور بالاكتئاب هو نقص عناصر غذائية في
وجباتنا الغذائية .

مشروبات بين الوجبات للقضاء على الاكتئاب للحالات العادية :

- شاي الأعشاب المكوّن من التليو + النعناع + البابونج .

- شاي اللافندر + اليانسون + الزعتر والمريمية .

للاكتئاب الحاد

شاي الأعشاب مكون من أوراق البرتقال + اللافندر + الكركديه .

شاي الأعشاب مكون من الكنيدولا + الفاليريانا + اليانسون مع عصير الخس الطازج مخلوط بربع كوب عصير الكرفس

أعشاب ومشروبات في حالات الفشل العاطفي :

المردقوش + الهندباء البرية مع ملعقة عسل … وقت العصر وبعد صلاة العشاء .

للاكتئاب انقطاع ( الطمث ، سن اليأس ) وصفات سريعة لحالات متنوعة :

كركديه + المردقوش + الخزام + ورق النارنج .

للخوف الشديد وتوتر الأعصاب والفزع

يؤخذ شاي الأعشاب / أكليل الجبل + الفنطريون
وشرب عصير التفاح المخلوط بعصير الكرفس النيئ يؤخذ لتقوية الأعصاب ضد
الضعف النفسي وله أكبر أثر على الدماغ ، وتهدئة النفس شاي أكليل الجبل
والزيتون + الزعتر ، وغلي بصلة وشرب مائها مضاف له ورقتين من الملفوف لمدة
(3) أسابيع وأخذ ملعقة كبيرة مرتين من زيت جنين القمح وتناول حبوب الهريس
أو البليلة .

ولفقد عزيز يؤخذ

شاي الفنطريون والمردقوش + الهندباء البرية ويفضل وضع الكرفس النيئ على السلطة الخضراء .

وهنا يجب التقليل من المواد المبهرة بالتوابل والبُعد عن الأغذية التي تحتوي على السكر الأبيض المكرر والحلويات المصنعة منه .

استبدال السكر الأبيض بسكر الفواكه أو العسل أو سكر النبات والاستعاضة عن الخبز الأبيض بالخبز الأسمر

مضادات الاكتئاب من الأغذية الطبيعية

وقد أثبتت الأبحاث العلمية أن نقص حمض الفوليك الذي ينتشر خصوصاً عن
السيدات يتسبب في أضرار نفسية خاصة في الشخصية كما أن نقصه يؤدي لشرود
الذهن .

ويوجد حمض الفوليك بتركيز عالٍ في البقول والخضراوات الورقية كما هو عبارة عن فيتامين"ب" يستطيع أن يعمل كمضاد للاكتئاب .

ومن المعروف أن الأطعمة تؤثر على الحالة النفسية للإنسان .

يؤثر الغذاء تأثيراً مباشراً على الموصلات العصبية المرتبطة بعوامل
الاكتئاب والعنف والمسؤول عن ذلك هو مادة تسمى الستيرونين (Serotonin) حيث
يؤدي نقص كمية السيترونين في المخ للشعور بالعصبية والاكتئاب .

وعن عمل تحاليل لنسبة السيرتونيين في الجسم لوحظ إنخفاضها لدى الأشخاص الميالون للعنف والانتحار وكذلك عند المجرمين .

وتعمل الكربوهيدرات كمهدئات حيث تزيد إفراز الترتبوفان الذي يصل إلى المخ حيث يتحول إلى سيورتوين الموصل الأساسي للأعصاب .

وأفضل المهدئات الطبيعية هي البطاطا الحلوة وقطعة من الخبز الأسمر أو اللوز والمكسرات وملعقة من العسل أو السكر الطبيعي الأسمر .

ويجب تجنب الحلويات المصنعة مثل السكاريين والسكر المصنع والمكرر والطحينة الأبيض والكاكاو والكولا والقهوة والشاي وممارسة الرياضة .


 توقيع حنين

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
alloush_ak
المراقب العامأعشاب لعلاج الحالات النفسية Ut8
avatar

المشاركات : 10333
تاريخ التسجيل : 23/01/2010
نقاط : 16568
ذكر
احترام قوانين المنتدى احترام كامل
الأوسمة أعشاب لعلاج الحالات النفسية Empty
عضو مميز التميز
العمر : 36
مُساهمةموضوع: رد: أعشاب لعلاج الحالات النفسية   أعشاب لعلاج الحالات النفسية Psd10الأحد مارس 07, 2010 9:26 am


أعشاب لعلاج الحالات النفسية

مصدر الموضوع الاصلي: أعشاب لعلاج الحالات النفسية


أعشاب لعلاج الحالات النفسية 6557567


 توقيع alloush_ak

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صدام
m
m
avatar

المشاركات : 2853
تاريخ التسجيل : 10/11/2009
نقاط : 8493
ذكر
احترام قوانين المنتدى احترام كامل
الأوسمة أعشاب لعلاج الحالات النفسية Empty
عضو مميز أعشاب لعلاج الحالات النفسية Deign_11
العمر : 37
مُساهمةموضوع: رد: أعشاب لعلاج الحالات النفسية   أعشاب لعلاج الحالات النفسية Psd10الأحد مارس 07, 2010 2:30 pm


أعشاب لعلاج الحالات النفسية

مصدر الموضوع الاصلي: أعشاب لعلاج الحالات النفسية


أعشاب لعلاج الحالات النفسية 947471


 توقيع صدام

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
yuri19_86
مؤسس المنتدى

مؤسس المنتدى
yuri19_86

المشاركات : 13773
تاريخ التسجيل : 10/11/2009
نقاط : 27864
ذكر
متصفحي : mozilla
احترام قوانين المنتدى احترام كامل
الأوسمة الادارة
https://odessa.ahlamontada.com
مُساهمةموضوع: رد: أعشاب لعلاج الحالات النفسية   أعشاب لعلاج الحالات النفسية Psd10الأحد مارس 14, 2010 11:26 am


أعشاب لعلاج الحالات النفسية

مصدر الموضوع الاصلي: أعشاب لعلاج الحالات النفسية


أعشاب لعلاج الحالات النفسية 062373c4eec


 توقيع yuri19_86

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
UnderCover
عضو Vip
أعشاب لعلاج الحالات النفسية Stars6
UnderCover

المشاركات : 7700
تاريخ التسجيل : 22/11/2009
نقاط : 13616
ذكر
احترام قوانين المنتدى احترام كامل
الأوسمة أعشاب لعلاج الحالات النفسية Bnfgdf
العمر : 29
http://thebest.all-up.com
مُساهمةموضوع: رد: أعشاب لعلاج الحالات النفسية   أعشاب لعلاج الحالات النفسية Psd10الثلاثاء مارس 16, 2010 2:16 pm


أعشاب لعلاج الحالات النفسية

مصدر الموضوع الاصلي: أعشاب لعلاج الحالات النفسية


شكـــرا لك


 توقيع UnderCover

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الانهار
عضو Vip
أعشاب لعلاج الحالات النفسية Stars6
الانهار

المشاركات : 6566
تاريخ التسجيل : 12/03/2010
نقاط : 12722
ذكر
احترام قوانين المنتدى احترام كامل
الأوسمة أعشاب لعلاج الحالات النفسية Bnfgdf
عضو مميز أعشاب لعلاج الحالات النفسية Empty
العمر : 27
مُساهمةموضوع: رد: أعشاب لعلاج الحالات النفسية   أعشاب لعلاج الحالات النفسية Psd10الخميس مارس 18, 2010 10:55 pm


أعشاب لعلاج الحالات النفسية

مصدر الموضوع الاصلي: أعشاب لعلاج الحالات النفسية


Exclamation


 توقيع الانهار

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اميرة
الادارة العامةأعشاب لعلاج الحالات النفسية Stars13
اميرة

المشاركات : 12848
تاريخ التسجيل : 28/02/2010
نقاط : 23217
انثى
احترام قوانين المنتدى احترام كامل
الأوسمة المشرفة المتميزة
مُساهمةموضوع: رد: أعشاب لعلاج الحالات النفسية   أعشاب لعلاج الحالات النفسية Psd10السبت أبريل 17, 2010 1:46 am


أعشاب لعلاج الحالات النفسية

مصدر الموضوع الاصلي: أعشاب لعلاج الحالات النفسية


أعشاب لعلاج الحالات النفسية 572821039yu8907


 توقيع اميرة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حنين

أعشاب لعلاج الحالات النفسية Stars1
حنين

المشاركات : 11925
تاريخ التسجيل : 22/11/2009
نقاط : 20548
انثى
متصفحي : mozilla
احترام قوانين المنتدى احترام كامل
الأوسمة الادارة
عضو مميز أعشاب لعلاج الحالات النفسية 144808182
العمر : 45
مُساهمةموضوع: رد: أعشاب لعلاج الحالات النفسية   أعشاب لعلاج الحالات النفسية Psd10السبت أبريل 17, 2010 2:23 am


أعشاب لعلاج الحالات النفسية

مصدر الموضوع الاصلي: أعشاب لعلاج الحالات النفسية


أعشاب لعلاج الحالات النفسية 824975


 توقيع حنين

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Malak 2010
مشرف تطوير المنتديات

مشرف تطوير المنتديات
Malak 2010

المشاركات : 4399
تاريخ التسجيل : 28/04/2010
نقاط : 11203
ذكر
احترام قوانين المنتدى احترام كامل
العمر : 37
مُساهمةموضوع: رد: أعشاب لعلاج الحالات النفسية   أعشاب لعلاج الحالات النفسية Psd10الثلاثاء مايو 04, 2010 11:05 am


أعشاب لعلاج الحالات النفسية

مصدر الموضوع الاصلي: أعشاب لعلاج الحالات النفسية


أعشاب لعلاج الحالات النفسية 4c8fd56bchetw4


 توقيع Malak 2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Black Beauty
عضو Vip
أعشاب لعلاج الحالات النفسية Stars6
avatar

المشاركات : 8078
تاريخ التسجيل : 17/06/2010
نقاط : 14229
ذكر
احترام قوانين المنتدى احترام كامل
الأوسمة شكر و تقدير
العمر : 33
مُساهمةموضوع: رد: أعشاب لعلاج الحالات النفسية   أعشاب لعلاج الحالات النفسية Psd10الجمعة يونيو 18, 2010 10:35 am


أعشاب لعلاج الحالات النفسية

مصدر الموضوع الاصلي: أعشاب لعلاج الحالات النفسية


أعشاب لعلاج الحالات النفسية 812m


 توقيع Black Beauty

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الحل الصعب
عضو متقدم
أعشاب لعلاج الحالات النفسية Default6
الحل الصعب

المشاركات : 1200
تاريخ التسجيل : 01/10/2010
نقاط : 6735
ذكر
احترام قوانين المنتدى احترام كامل
مُساهمةموضوع: رد: أعشاب لعلاج الحالات النفسية   أعشاب لعلاج الحالات النفسية Psd10الإثنين أكتوبر 04, 2010 7:50 pm


أعشاب لعلاج الحالات النفسية

مصدر الموضوع الاصلي: أعشاب لعلاج الحالات النفسية


أعشاب لعلاج الحالات النفسية Thankyou


 توقيع الحل الصعب

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنوتهـ مصريهـ
عضو Vip
أعشاب لعلاج الحالات النفسية Stars6
بنوتهـ مصريهـ

المشاركات : 7505
تاريخ التسجيل : 22/01/2012
نقاط : 12732
انثى
متصفحي : mozilla
احترام قوانين المنتدى احترام كامل
العمر : 28
http://photoshop.banouta.net/
مُساهمةموضوع: رد: أعشاب لعلاج الحالات النفسية   أعشاب لعلاج الحالات النفسية Psd10السبت يناير 28, 2012 5:39 am


أعشاب لعلاج الحالات النفسية

مصدر الموضوع الاصلي: أعشاب لعلاج الحالات النفسية


شكرا عالموضوع وربنا يشفي كل مريض


 توقيع بنوتهـ مصريهـ

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

أعشاب لعلاج الحالات النفسية

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 

مواضيع مماثلة

+
صفحة 1 من اصل 1

odessarab الكلمات الدلالية
odessarab رابط الموضوع
odessarab bbcode BBCode
odessarab HTML HTML كود الموضوع
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات اوديسا odessa :: المنتدى الطبي :: المنتدى الطبي & ومنتدى الظواهر الطبيعية :: الاعشاب والطب البديل-
انتقل الى:  
2 1
Powered byOdessarab.net ® Version 2
Copyright © 2010
.:: جميع الحقوق محفوظه لمنتدى أوديسا © ::.
جميع المواضيع و الردود تعبر عن رأي صاحبها ولا تعبر عن رأي إداره منتدى أوديسا بــتــاتــآ
مع العلم انه للادارة حق حذف اى مخالفه وهذا ما نقوم به دوما
ونشكر تعاون كل من يبلغنا ان وجدت مخالفه لدينا
»» إبراء ذمة إدارة المنتدى ، امام الله وامام جميع الزوار والاعضاء ، على مايحصل من تعارف بين الاعضاء او زوار على مايخالف ديننا الحنيف ، والله ولي التوفيق
الساعة الانبتوقيت السعودية
»»يرجى التسجيل بايميل صحيح حتى لا تتعرض العضوية للحذف و حظر الآى بى
.:: لمشاهدة أحسن للمنتدى يفضل جعل حجم الشاشة (( 1024 × 780 )) و متصفح فايرفوكس::.

أعشاب لعلاج الحالات النفسية 03_0410
 
4 3
2 1
 
4 3

043
الإعلان  النصيالإعلان  النصيالإعلان  النصيالإعلان  النصيالإعلان  النصيالإعلان  النصيالإعلان  النصيالإعلان  النصيالإعلان  النصي

الإعلان  النصي

الإعلان  النصي

الإعلان  النصي

الإعلان  النصي

الإعلان  النصي

الإعلان  النصيالإعلان  النصيالإعلان  النصيالإعلان  النصي
5444

©phpBB | منتدى مجاني | العصر و المجتمع | مواضيع اجتماعية | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | التبليغ عن محتوى مخالف | آخر المواضيع
حمل احدث الالعاب الضخمة  | افلام اجنبية | افلام عربية | ستايلات تومبلايت مجاناا styles template | اكواد التومبلايت | تطوير المنتديات | feed | rss
7